宝宝喜欢吃米饭，米饭有没有营养呢？
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发布时间：2022-04-21 23:49
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热心网友
时间：2023-07-08 23:57
宝宝光吃米饭可能达不到营养均衡的目的，米饭里面虽然还有较多的营养元素，比如淀粉、糖类，但是相对来说米饭里面的营养元素不太全面，因此最好不要光吃米饭，还可以多吃其他的蔬菜水果。比如给宝宝适当的吃点小白菜、大白菜、花菜、黄瓜等食物，这些食物里面含有的营养元素非常丰富，不仅含有维生素也含有较多的微量元素，对宝宝的生长发育是有好处的，平时一定要注意保持营养均衡。
