高蛋白食物指的是什么？有专门介绍饮食营养的APP吗？
发布网友
发布时间：2022-04-21 23:48
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热心网友
时间：2023-12-02 21:50
蛋白质是人体必需的营养物质，在日常生活中需要注重高蛋白质食物的摄入。高蛋白质的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的植物蛋白。
我就着上面这段文字，列出高蛋白食物的英文名字，注意对着中文看加粗文字的部分。
Protein is essential nutrients, in our daily life need to pay attention to high protein food intake. High-protein food, one kind is themilk, livestock meat, poultry, eggs, fish, shrimpand other animal protein; Another kind is beans, green beans and black beans beans, sesame seeds, sunflower seeds, walnuts, almonds, pine nuts,dried fruit kind of plant protein.
热心网友
时间：2023-12-02 21:51
像鸡蛋 牛奶 豆类 这些就属于高蛋白食物
