胸部小怎么做才能变大,不用任何药品,也不用丰胸产品,
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现如今，令众多女性比较向往的事情便是怎样才能拥有丰满的胸部，而药物丰胸的方式显然会留下一定的副作用，因此，本文所介绍的不吃药怎么丰胸的方法，相信可以对大家有所帮助。
1. 首先：吃木瓜炖猪蹄是有助于丰胸的，多吃点富有胶原蛋白的食物，花生，牛奶，富有维生素的食物，都是有助于丰胸的。
2. 其次：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。
3. 最后：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，经常性食用是可以帮助女性的胸部肌肉出现增长的，而猪蹄和鸡脚这两种食物，其内由于含有丰富的胶质，因此，对于促进女性的胸部更加饱满是有一定的作用的。
注意事项
在弄清楚了不吃药怎么丰胸的问题后，女性朋友常吃瘦肉和核桃仁等食物，对于乳房发育的促进也是有帮助的。
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建议吃些丰胸食品，如：木耳、木瓜之类的及定期按摩为好,并且经常做*运动。也可以选择口碑好的丰胸产品，推荐刘燕酿制，刘燕酿制美乳霜效果还挺不错。该公司与苏州大学建立联合研发中心，乳霜采用纳米级颗粒吸收技术，滋润好吸收，国妆特字号产品，国药监局权威认证，质量有保障，使用无忧。【点击查看适合你的美胸方案】
乳房变大是女性青春期时，由于体内激素变化而引起的，青春期以后就会停止发育了，但是在生产，还有哺乳之后，体内的激素水平还会发生变化，对于乳房的形态和大小也会产生一定的影响，可以通过食物来使乳房变大，也可以应用一些药物使乳房变大，但是健康起见，还是通过食物使乳房变大，但是没有什么科学依据，主要就是吃雌激素类的食物，如大豆，可以多喝一些豆浆，达到丰胸的目的，还有就是木瓜和酸奶，也可以达到丰胸的目的。
想要了解更多关于丰胸的相关信息，推荐咨询刘燕酿制官网：www.liuyanniang.com。刘燕酿制累计注册802个自有商标，116个外观、发明专利，23件版权。在这大健康时代,刘燕酿制将秉承“为女性创造高品质的美好生活”的使命,用数据链接产品、服务、内容、供应链,让更多女性安心追求美丽。
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一、丰胸按摩手法：集中式
双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从*外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。
二、丰胸按摩手法：*式
用左手轻轻*右侧乳房，右手*左侧乳房，每侧共*3分钟。*的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意*。但是一定要坚持*3分钟，*的时候力度不需要太大。
三、丰胸按摩手法：拿捏式
将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。
双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。
四、丰胸按摩手法：擦油式
将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上，右手手掌托着右侧乳房，手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上，手指并拢。右手沿着乳房，掌心向上托，左手顺着手势轻轻放下，重复练习10次以上。然后换左手练习。
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*小可以有很多方法来变大的。
一、药膳丰胸
取花生、去核红枣、黄芪，熬粥，经期后连食7天。 这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使*尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。
二、夹书丰胸
可以用夹书的方法来丰胸，在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔*。
三、适当的按摩*
每天沐浴后或是临睡前，可以对*进行按摩。按摩能够促进*皮下血液的循环，很好地起到对乳房的保健、双向调节的作用，采用按摩*、乳房的办法来增大乳房，当然，一定要坚持才能有效果的。
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运动可以起到丰胸的作用
抬高运动
双手平举在肩膀两侧，双手手心向下；双臂向胸前位置交叉合掌；手臂伸直，向上抬高到头顶上方，双臂贴耳侧；再缓慢向下放回到胸前位置。缓慢进行10次左右。
抬高*运动
双手向内曲肘，下手臂重叠在胸前成口字型；由上手臂带动，缓慢向上提高到额头前面，然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。
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日常生活丰胸方法一就要给*补充足够多的营养，
尤其是蛋白质必不可少，蛋白质摄入不足会让*缩水。
采用按摩*的办法来增大乳房，方便有效，
科学的*运动会加速*的血液循环，有利于*的发育。
如果想实现快速安全的丰胸的话，就 shi 一下﹝介宁涵汰的胸才﹞促进乳腺的血液循环，增强结缔组织的弹性。
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这很难的，建议使用正规专业的丰胸产品
好的丰胸产品主要看成分
有些商家对自己丰胸产品的成分避而不谈或者夸大其词，那么，这款丰胸产品的安全性就有待考虑，很多丰胸产品都添加有激素，见效快，容易反弹，所以在选择丰胸产品的时候，一定要选择纯植物的，虽然见效慢，但是安全性有保障
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那只能用手做按摩了
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经常捏，多按摩
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楼主需要滋润，本人专业按摩师无偿帮助楼主
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常*，多喝汤
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你老公帮你
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捏
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丰胸建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳。最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。祝你健康。
按摩：先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使*皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的。摩擦前胸可增强身体免疫力。科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肢物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭；同时又有抗感染的功能和抗病能力；对延缓衰老也有一定的作用。每天坚持用手掌上下摩擦前胸，穴上至须部下至心窝部穴位100至200次，可激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用
