发布网友 发布时间:2022-04-22 00:30
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热心网友 时间:2024-04-06 18:34
不可以冷冻,结冰后再化冰就烂了。就这样放冷藏室,温度设定在一二度,不能水洗,要干燥,用保鲜膜包好不要失去水分,可以储存一0天左右。 菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q一0等多种营养素。 其可以经常用来烧汤,凉拌,单炒,和配荤菜合炒或垫盘。以色泽浓绿,根为红色,不着水,茎叶不老,无抽苔开花,不带黄烂叶者为佳
热心网友 时间:2024-04-06 18:34
焯完水的大白菜剩余的,一般也不可以冷冻,营养价值就没了,还不如不吃呢!蔬菜就得吃个新鲜啊!