经常深呼吸能增加肺活量吗

发布网友 发布时间:2022-04-21 18:37

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热心网友 时间:2023-09-28 08:52

增加不了。想增加肺活量,必须做有氧运动,而且要让心率达到最大心率的80%以上才可以。

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