新鲜玉米怎么做辅食
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鲜玉米粒怎么做米糊
需要准备玉米渣，大米，熟玉米粒，先把玉米煮熟，然后把玉米粒取下来，玉米渣以及大米清洗干净以后放进豆浆机里面，再加入玉米粒以及适量的水，按五谷豆浆键，让它自己完成，做好以后倒进碗里面，米糊就制作完成了。
鲜玉米米糊搭配什么好喝
鲜玉米米糊可以搭配南瓜，需要把所有的食材全部都准备好，然后把枸杞，大米冲洗干净，放进豆浆机里面，南瓜清洗后切成块状，也放进豆浆机里面，加入适量的水，水位应该是最低水位或者最高水位，把豆浆机的电源接通，选择米糊的功能，再开启，大概20分钟左右就制作好了，把新鲜玉米粒和南瓜搭配在一起做成米糊来吃，会让口感变得更加丰富。
制作玉米米糊需要准备水，玉米面，锅里面加入适量的清水煮开，然后就可以准备一些玉米面，放到碗里面，加入一些凉水搅拌成糊状，锅里面的水烧开以后就把玉米油壶倒进去，需要煮三分钟左右，这样就可以出锅了。
制作玉米糊还可以准备冰糖，玉米粒，糯米，糯米需要先浸泡30分钟，把玉米粒取下来，糯米放进豆浆机里面，把玉米粒也放进去，加入适量的水以及冰糖，然后再按开关，把它煮熟以后就可以吃了，如果不喜欢吃太甜的，那么冰糖就不用添加太多，如果不喜欢用糯米，那么用大米也是可以的。
鲜玉米糊的营养价值
鲜玉米糊的营养价值非常丰富，它里面含有的膳食纤维非常多，适当的吃一些就能让饱腹的感觉变得更香，让身体摄入其他食物量减少，是一种热量比较低的食物，适当的吃一些就可以达到瘦身减肥作用，它里面所含有的膳食纤维还可以把身体里面的致癌物质有效排出，达到预防癌症作用。
吃一些玉米糊还能够达到降低三高作用，它里面含有磷以及钙等微量元素，可以让血液循环的速度变得更快，还可以让细胞再生，把血液里面的胆固醇有效清除，经常吃一些就能预防三高出现，中风以及动脉硬化疾病的出现几率也可以减少很多。
吃一些玉米糊还可以让记忆力有所增加，因为它里面含有磷脂，黄体素以及叶黄素，能够进入大脑产生作用，让脑细胞再生，也可以让智力发育更好，让记忆力有所提高，身体衰老的速度也能变慢，对于老年痴呆症有着很好的预防效果。
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婴儿的辅食种类是比较多的，即包括一些水果蔬菜，也包括蛋黄，包括鱼肉、虾肉等等，在婴儿的辅食里面加入玉米粒是非常有好处的，我们知道玉米粒含有丰富的膳食纤维，还有多种维生素和矿物质，对于孩子的健康是非常有好处的，在做辅食玉米的时候，可以添加一些其它的食材，比如说南瓜玉米泥，营养价值比较高。
一、南瓜玉米泥
材料：玉米一根、南瓜一根做法：
1、准备玉米一根、南瓜一块。
2、将南瓜洗净去皮去籽，切块。玉米去皮去须，为了保留完整的玉米胚芽，用手一颗一颗把玉米粒剥下来。
3、玉米粒洗净备用，把玉米和南瓜放入辅食机蒸篮中蒸15-20分钟左右。
4、将南瓜块放入研磨碗中直接研磨成泥，玉米粒倒入搅拌机，加入适量温水打成泥。
5、玉米泥过筛，分离不消化的玉米皮，只留下细腻的玉米肉泥。
6、将南瓜泥和玉米泥拌入迷糊中就可以开吃，剩下的泥分层装入辅食盒冷冻保存，一周为限。吃之前蒸透，搅拌均匀即可。
小贴士：适合8个月以上宝宝食用。
二、西兰花玉米泥
材料：西兰花适量、甜玉米粒适量、核桃油适量做法：
1、西兰花和玉米粒温水浸泡十分钟后清洗干净。
2、切小块装盘，拌入适量核桃油，上锅蒸20分钟。
3、可以用核桃油，当然也可以和其它橄榄油、牛油果油、花生油等都是可以的。
4、蒸熟后晾凉，加入适量开水，搅拌均匀，按照宝宝一次食量分装，冷冻。
小贴士：适合8个月-10个月宝宝食用。
三、黑芝麻玉米泥
材料：玉米一根、土豆半个、黑芝麻酱一勺
做法：1、土豆洗干净切成薄片。
2、玉米去皮，放在锅里煮，玉米煮到8成熟时，放入土豆片。
3、宝宝碗中放入纯黑芝麻酱，煮好的玉米加水放入料理机打成泥。
4、然后过筛，去除硬皮，得到细腻的玉米泥。
5、然后与黑芝麻酱混合，再将土豆捞出来，控干水分，用勺子碾成泥，加入玉米泥中。
6、最高搅拌均匀就可以给宝宝吃了。
小贴士：适合8个月以上宝宝食用。
热心网友
新鲜玉米泥是我给宝宝做的最多的辅食之一,每次做了宝宝都吃的特别香,所以很愿意给宝宝做来吃.
首先在菜场买来新鲜的玉米,看这玉米多水灵啊.
自己在家煮好,再从煮好的玉米棒上将玉米粒拨下.一个玉米棒刚好拨了一小碗.这差不多是宝宝两顿的量.
接下来将玉米粒放到搅拌器湿磨杯里面,需要注意的是玉米的量不要超过最高刻度,否则机器会运转不畅的.
玉米粒里面再加大概30ml温开水,其实如果是现煮好玉米就打的话,放煮玉米的水是最好的,所谓原汤化原食嘛.然后将带有刀头的盖子密封好之后放到主机上.
打开暂动按钮,让机器工作30秒,然后松手.这样磨三次就可以磨的很细腻了.然后打开盖子,将打好的香喷喷的玉米泥乘出来.
继续装入剩下的玉米粒,再次打泥.一小碗玉米粒也就是一个玉米棒,刚好分两次可以打好.打好后的玉米泥不到一碗,可以闻出来甜甜的玉米味儿.
这个时候先暂停一下,我先要把刀头清洗一下,刚用完特别好洗,水一冲就干干净净了.
继续了,现在将玉米泥放到过滤网里面,其实这个过滤是豆浆机的,被我拿来过滤玉米泥了,呵呵.
用一个小勺子来回地反复刮,其实这个工作要比打泥来的费功夫,打泥就是三五分钟的事情,这个过滤却要大概十几二十分钟呢.刮着刮着就看到下面细腻的成品玉米泥已经漏到碗里,而网网上面剩的就是玉米皮了.
这样可口香甜玉米泥就做好了,小碗里面大半碗,这些玉米泥差不多够宝宝吃两顿得了.热乎乎的玉米泥香气四溢,我都想吃了呢.
分出来一半喂给宝宝吃,剩下的就用保鲜磨封起来放到冰箱冷藏,下次吃的时候放到蒸锅里面隔水热一下就可以吃了,很方便.我每次就做这么一份,这样新鲜.
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秋天的玉米丰收啦~在这个黄金的季节里，金色的玉米是最最最有营养的作物了！
玉米中含有丰富的钙、镁、硒、维生素E和亚油酸等元素，对宝宝的生长发育简直太好了！玉米中含中有的营养物质能够促进宝宝的视力发育，还能提高宝宝的抵抗力，也是辅食食材中很受宝宝喜爱的食物！
不过有些宝妈对于宝宝多大才能吃玉米产生了疑问，觉得玉米不好被消化，小宝宝能吃吗？
其实在宝宝满6月龄，添加过辅食后，就可以适时添加玉米了，需要注意的就是食物的性状而已。
下面就将挑选玉米的小方法分享给大家，妈妈们可要记好咯。
1、白色的是糯玉米，*的是甜玉米，有的五彩的也是甜玉米,想给宝宝挑什么玉米可要看好咯。
2、要选嫩的，因为嫩玉米含的水分多,吃起来口感好，甜甜的、软软的，而老玉米吃起来口感偏硬，咀嚼时会感觉很累，很费力。
3、要挑选颗粒饱满的，如果是饱满的，说明水分充足，比较新鲜。如果是瘪的，说明水分蒸发了，不新鲜了，吃起来口感也不好。
4、挑选玉米时还要选那些颗粒看起来透明的，因为透明的玉米比较嫩，水分多，吃起来味道更好。
挑选了好玉米，当然要马上做给宝宝吃了！今天我们就用鲜玉米和鲜虾给宝宝做道鲜香玉米虾条，有虾仁的鲜和玉米的清香，非常适合小宝宝吃！口感Q弹又锻炼咀嚼本事哦～
今日辅食推荐：
【鲜香玉米虾条】
月龄：9M+
1.准备食材：黑虎虾仁80克，熟玉米粒20克，小白菜15克，淀粉5克。
2.小白菜焯水，切碎备用。
3.虾仁和玉米粒放入料理机中搅打成泥。
4.虾泥中加入小白菜碎和淀粉搅拌均匀。
5.蒸碗底部铺硅油纸，刷层油，倒入泥糊，抹平表面，上锅蒸15分钟,蒸好出锅脱模切条即可。
6.美食完成。
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、白色的是糯玉米，*的是甜玉米，有的五彩的也是甜玉米,想给宝宝挑什么玉米可要看好咯。
2、要选嫩的，因为嫩玉米含的水分多,吃起来口感好，甜甜的、软软的，而老玉米吃起来口感偏硬，咀嚼时会感觉很累，很费力。
3、要挑选颗粒饱满的，如果是饱满的，说明水分充足，比较新鲜。如果是瘪的，说明水分蒸发了，不新鲜了，吃起来口感也不好。
4、挑选玉米时还要选那些颗粒看起来透明的，因为透明的玉米比较嫩，水分多，吃起来味道更好。
挑选了好玉米，当然要马上做给宝宝吃了！今天我们就用鲜玉米和鲜虾给宝宝做道鲜香玉米虾条，有虾仁的鲜和玉米的清香，非常适合小宝宝吃！口感Q弹又锻炼咀嚼本事哦～
今日辅食推荐：
【鲜香玉米虾条】
月龄：9M+
1.准备食材：黑虎虾仁80克，熟玉米粒20克，小白菜15克，淀粉5克。
2.小白菜焯水，切碎备用。
3.虾仁和玉米粒放入料理机中搅打成泥。
4.虾泥中加入小白菜碎和淀粉搅拌均匀。
5.蒸碗底部铺硅油纸，刷层油，倒入泥糊，抹平表面，上锅蒸15分钟,蒸好出锅脱模切条即可。
6.美食完成。
