姜汤可以预防感冒吗？
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姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。说起姜汤的好处，北京协和医院营养科主任于康教授说：“其实姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬，高血压病人因为身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右，可有助于血液循环，利于血压控制。”热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环，还对脚臭的*有帮助：在泡脚时加点盐和醋，泡完擦干，再抹点爽身粉，臭味便可消除。
用生姜煮水治疗感冒是民间流传已久的方法。当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时喝一碗姜汤，常常可以达到防治感冒的目的。生姜是辛温食物，能发汗解表、化痰止咳，因此也可用于治疗感冒。但需注意的是，它只适用于风寒感冒。若用来治疗风热感冒或暑湿*冒则会助长热证，使病情向坏的方面发展。
中国食补网营养师指出，由于中医加工炮制方法不同，姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分，它们各具不同的药性。生姜是指其鲜品，味辛性温，即可发散风寒又可止呕；干姜为母姜的干燥品，味辛性热，专治脾胃虚寒；炮姜经过炮制，辛味减轻，温经止血是其所长，多用于虚寒性出血症。姜汤只适于风寒感冒。且在姜的选择上以鲜姜最适宜，如一时没有，干姜也可代替，但效果不如鲜生姜。
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生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解毒的作用，能帮助人发汗解表，还可以起到降逆止呕的效果。在出现空调病、伤风感冒等情况后，可以饮用姜汤来缓解症状，生姜的作用生姜的作用是治脾胃虚寒、恶心呕吐、风寒、寒痰咳嗽、鼻塞头痛、抵御风寒。在冬季还可以通过饮用姜汤来预防感冒。肝火旺盛的人不适合喝姜汤，这样会使火气更大，对身体不好。
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喝姜汤有趋寒的作用，姜在中药中是一味热性的药物。在寒冷的天气中喝一些姜汤是有预防的作用的。
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在冬季受寒凉以后，民间会采用煮热姜汤服用的方式缓解流鼻涕等感冒症状，是可以预防早期轻度感冒的。
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可以预防感冒，因为，姜汤是热性的，喝了会发汗，所以说，感冒后，喝上一碗姜汤会出汗，这样感冒菌就通过出汗排出来，感冒自然就会好了。
