我现在想长个,可老发胖,我想边减肥变长个子的最快方法,不用药物之类...

发布网友 发布时间:2024-10-07 23:08

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3个回答

热心网友 时间:3分钟前

营养均衡,男孩就做引体向上,女孩没事就蹦高。不吃药就锻炼减肥,

热心网友 时间:9分钟前

多运动吧,饮食协调,最好别用节食的方法,可以多吃点芹菜 青菜 ,可以让人身材修长,对长高也有帮助!!另外,零食之类的就戒了吧

热心网友 时间:2分钟前

多跳绳啊

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