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热心网友
吃冷饮或火锅类的容易刺激咽粘膜发炎,或者过度的用嗓、吸入粉尘等也容易引起嗓子哑。少吃易上火的如芒果、荔枝~,多吃雪梨、乌梅、柚子、香蕉类清热的水果;平时可以备点润喉的慢严舒柠好爽糖保护嗓子。另外可用 大乌梅5个打碎,用开水冲泡,代茶饮服,每日1剂,有生津润燥、清利咽喉功能,可用于虚火上炎的咽喉干痛和声音嘶哑者。
热心网友
小孩子在夏天嗓子哑了,一方面要注意别呆空调室太久,一方面别吃烧烤等辛辣食品哦。多喝绿豆汤,吃西瓜,可以解燥降火的。但是不要大量吃冷饮,以免加重病情。
热心网友
辛辣刺激的肯定不能吃,凉的不可以吃,多喝开水。少喝饮料