发布网友 发布时间:2024-10-23 22:16
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-04 22:56
27岁吃不早,吃蛋白粉的时候建议跟B族一起吃,B族有利于蛋白粉的吸收。要想淡化黑色素可以多吃些含有VC成分的水果蔬菜,像水果类:柠檬,猕猴桃,蔬菜类的:黄瓜,番茄,西兰花之类的水果蔬菜都有美白的功效。对了,维C也可以美白淡化黑色素。配合维E吃好像还有延缓衰老淡化色斑的效果呢。本人没试过也是道听途说,希望对你有用!
热心网友 时间:2024-11-04 22:56
可以的,但不要空腹喝,那是人体每天必须的营养素。最好加WB一起吃,可以促进蛋白的吸收。平时多运动少傲夜,多吃水果。
热心网友 时间:2024-11-04 22:57
蛋白质在鱼肉禽蛋里面都含有,你每天都在摄入,
*每天摄入的蛋白质(克)应该大致和你体重公斤数相同。
人家小孩都在吃,你应该问现在吃会不会晚了。
连续三届奥运体育代表团唯一专用营养补充食品,
通过了所有检测,质量不用怀疑。
最近也推出了多种植物蛋白粉,也是个好东西。
PDCAAS(蛋白质消化率校正氨基酸记分)为1,
属于优质蛋白质。
热心网友 时间:2024-11-04 22:58
不会的。我家的小孩子都是从很小就开始吃的。而且吃了这个蛋白质粉,身体条件变好了,不会经常闹小病。
热心网友 时间:2024-11-04 22:58
不会,多大年龄段的都可以的,它分成大人和小孩的两种