发布网友 发布时间:2024-10-23 22:42
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-26 12:06
适量的拍打揉搓小腿,并用热水泡脚,进行软化活血,太缺少锻炼了,适量的锻炼下嘛、不担心会好的、
热心网友 时间:2024-10-26 12:06
这是你平时不运动,突然运动造成的肌肉劳损或拉伤,建议对小腿按摩拍打促进血液循环,从而放松肌肉,休息几天就好。
热心网友 时间:2024-10-26 12:09
用活络油涂抹到你的脚发热很快就好了
热心网友 时间:2024-10-26 12:05
好好休息休息可能是肌肉拉伤
热心网友 时间:2024-10-26 12:06
平时加强锻炼!多按摩、泡脚,或者去药店看看有没有膏药可以贴