关于阻挡
发布网友
发布时间：2024-10-23 19:39
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热心网友
时间：2024-11-18 17:47
篮球上的阻挡 是指 对方通过身体大面积接触的方式造成推人 拉人阻止进攻人运动方向的犯规 判断是否阻挡犯规 还是根据双方的力量来判断 比如说一个身材瘦弱 突破一个力量比较大的防守人 结果 在身体接触中(对方跟防)并没有使用手 手臂 推对方 就不算阻挡 如果 防守人速度跟不上进攻者 使用手臂 推拉进攻者 这一般就要吹罚 阻挡犯规 如果你是在比赛 这些问题就交给裁判来考虑 如果平时打野球 呵呵 首先可以锻炼你的启动速度 锻炼一下爆发 可以锻炼一下短跑 去健身房 上一下力量当然 球技也是很重要的 还有 打球我提倡要有一点霸气(当然不是坏动作) 进攻时给对方增加压力 他不会再靠你太近的
热心网友
时间：2024-11-18 17:46
规则对防守持球队员在防守时的技术要求是：防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩，不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上面空间，他可将手伸于头上，但两臂必须垂直。因此，合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。地面上短边的宽度由队员的两脚所限定，两个长边由脚着地点垂直向上伸延，在空中的另一短边位于队员跳起所能达到的高度上。根据垂直面这一原则，如果在进攻队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，由防守队员负责，反之，如果在防守队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由进攻队员负责。各自垂直面上空，随着队员的移动而移动，各自垂直面上空都不得被对方侵占，除非是没有发生身体接触，或发生了身体接触而未构成侵人犯规。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用行、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，如果不是首先站好位置，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步，主动与持球队员造成非法的身体接触，也是防守队员阻挡犯规。如果持球队员，不顾防守队员已站好的合法防守位置，强行运球从防守队员面前通过时，用肩、行冲撞了防守队员，就是持球队负担人犯规。若运球队员用仅动作，使其户或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。如果运球队员用臀部顶撞已站好的防守位置的队员，或者运球队员运球到篮下向前、向后、向左、向右倾斜起跳投篮，或者跳起投篮后冲撞了合法防守位置的队员，或者运球突分后冲撞了防守队员，这种违犯了垂直原则的起跳方法与防守队员发生了非法的身体接触，都应判持球队员撞人犯规。
所以，，你在打球时，多注意这些细节，，，就明白了
