发布网友 发布时间:2024-10-23 21:43
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热心网友 时间:2024-10-26 18:56
绿豆是夏令饮食中的上品,更高的价值是它的药用。盛夏酷暑,人们喝些绿豆粥,甘凉可口,防暑消热。小孩因天热起痱子,用绿豆和鲜荷服用,效果更好。若用绿豆、赤小豆、黑豆煎汤,既可治疗暑天小儿消化不良,又可治疗小儿皮肤病及麻疹。常食绿豆,对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。此外绿豆还可以作为外用药,嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。如果得了痤疮,可以把绿豆研成细末,煮成糊状,在就寝前洗净患部,涂抹在患处。“绿豆衣”能清热解毒,还有消肿、散翳明目等作用。
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热心网友 时间:2024-10-26 19:04
有的 绿豆可以清热解毒 以下是具体介绍 希望对你会有帮助 绿豆有很高的营养价值。据测定,每100克绿豆中含蛋白质22.1克、脂肪0.8克、碳水化合物59克、热值332千卡、还含有钙、磷、铁及维生素A、B1、B2、烟酸及肽类。其中氨基酸含量比较完全,尤其苯丙氨酸和赖氨酸含量较高,如与大米混合食用,会提高它的营养价值。 据市中医院全科医师武瑞平介绍,中医认为绿豆性味甘寒,具有清热解毒、消暑利尿之功效。在《本草纲目》里记载:用绿豆煮食,可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤;绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤;绿豆皮解热毒;绿豆芽可解酒、解毒。 绿豆还有许多其它用途。绿豆衣适量和鲜荷叶煮水,冷却后可作解暑凉茶,并可去痱子。绿豆配甘草煮汁饮服,可解疗肿疮毒和药物中毒及酒食中毒。还有,用仙人掌捣烂与绿豆粉调成糊状外敷,对治疗乳腺炎、腿腺炎有一定作用。用绿豆粉加冰片调匀外敷,可止湿疹皮炎瘙痒。有高血压和高脂血症的患者常食绿豆,有辅助降血压和防止血脂升高的作用。用绿豆、赤小豆、黑豆各15克,水800毫升,文火煮之,加红糖少许,名为“三豆汤”,常饮可消热解毒,民间还用绿豆衣、干菊花装入枕芯做枕,可清火明目降血压。 医师武瑞平说,绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。如果绿豆和水的比例超过了1∶10,这样熬出来的绿豆汤清热效果最好,但也是其凉性最强的时候,这样的绿豆汤,对于经常感觉自己手脚发凉的凉性体质者来说,哪怕就是喝上矿泉水瓶半瓶那么多,也会加重不适的症状。到了夏季家家经常煮绿豆汤,绿豆解毒看来是众所周知的,但有些的人不适合饮用。属于寒凉体质的人不适宜太频繁饮用绿豆汤,这种体质的人通常表现为四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。老人、儿童以及体质虚弱的人不适合饮用绿豆汤,因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收,这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。 另外,正在服用各类药物的人也不适合饮用绿豆汤。因为绿豆有清热解暑作用,所以绿豆有解药的作用,无论服用中药或者西药时,都应该注意。要想喝绿豆汤,就要和吃药的时间间隔半小时以上才行。