老实便秘打嗝这是什么回事,吃了好多药没用,就是便秘打嗝肚子有一点
发布网友
发布时间：2024-10-19 11:02
共3个回答
热心网友
时间：2024-10-20 11:11
你这个情况说你便秘比较严重了，对脏器己产生了伤害，饮食方面应先忌辛辣丶各种肉类，酒刺激性饮料，多吃水果纤维高的蔬菜，尤其晚餐可喝些用豆腐白菜做的汤，饭后最后散一下步，早上上完厕所可喝一杯用蜂蜜食醋调制的白开水必须每天坚持喝，中午可选择吃些像木耳丶白萝卜丶绿豆丶玉米丶海带丶苹果丶大蒜丶香蕉丶金银花丶东瓜丶食用菌丶枣丶芹菜等，这些都是排毒的食材对便秘有很好的疗效，记住鸡蛋最好不要吃，适当运动也是个不错选择
热心网友
时间：2024-10-20 11:11
便秘胃气不下行，自然要上行打嗝。
热心网友
时间：2024-10-20 11:12
试一试喝蜂蜜
