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热心网友
黑芝麻和核桃,还有黑豆等黑色食品。何首乌最好别随便吃,因为何首乌有时是用来使头发变白的。另外听说可以有白头发时,把白发拔掉,马上用生姜在发根涂一涂,再长出来就是黑的了。听别人说的,我自己没试过。
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可以补点锌 头发黄就是缺锌
那个 没多贵
热心网友
食疗首推黑芝麻,药膳可以用何首乌煮鸡蛋,每天吃蛋喝汤,补虚,一定要坚持服用才能见效。
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老鼠,黄鳝