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鲜咸菜都含有一定量无毒的盐,在盐腌制过程中,它会还原成有毒的亚盐。
一般情况下,盐腌后4小时亚盐开始明显增加,14―20天达高峰,此后又逐渐下降。因此,要么吃4小时内的暴腌咸菜,否则宜吃腌30天以上的。
亚盐可引起青紫等缺氧症状,还会与食品中的仲胺结合形成致癌的亚硝胺。