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热心网友
吃凉的话,如果肠胃不好的人,吃多了会肠胃不适。再者就是凉的,饭菜放久了,怕有细菌滋生,吃多了,怕拉肚子之类。另外,饭菜放久了,也是对做饭菜的人的一种不尊重行为,别人那么辛苦做好了,你不趁热吃,放久了才来吃,会让做饭的人心里不舒服。
热心网友
凉的营养没被破坏,也不会有什么副作用,但是如果你肠胃不好的话就尽量少吃点。
热心网友
凉的吃多了,胃子会不舒服,但蔬菜的营养不会破坏。
热的会破坏里面的营养。
热心网友
都有营养,只是寒体质的人受不了凉的!
热心网友
营养肯定一样、就是凉的对胃不好、而且不利于消化吸收!