怎么解“梦魔”痛苦,求解

发布网友 发布时间:2024-10-24 17:01

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热心网友 时间:2024-10-31 09:19

这就是典型的所谓的鬼压床啦,是一种睡眠障碍,可能和人自身的状态或者睡觉姿势不好有关系,很多人都经历过的。
当时很害怕,现在不是已经醒来了吗,它自己就会解除的啊。据说当时活动一下脖子,增加大脑的供血,也可以让它消除。如果你偶尔有这种经历,没有关系,很正常的。要是经常发生,隔三差五甚至天天出现,那么就不能轻视了,应该去医院看看。

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