今年21身高170体重115左右感觉太瘦而且总不胖我有通过健身来增重,可 ...
发布网友
发布时间：2024-10-24 12:55
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-26 02:54
1. 您的身高和体重比例其实很合适，过度的增重可能会让您的身材显得短粗。
2. 适当增加一些肌肉可以让您看起来更健康，同时也要注意均衡饮食。
3. 除了外在的体型，男人还可以通过提升自己的气质和能力来变得更加优秀。
