月经期减肥瘦了12斤有什么危害
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发布时间：2024-10-24 03:42
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热心网友
时间：2024-11-11 08:25
在月经期减肥一下瘦了12斤，那么对身体是有危害的。这种情况属于是暴瘦。突然短时间内减掉这么多的重量，对身体会造成影响。当女性的脂肪含量少于总体重的20%的时候，那么就会造成临床上月经紊乱、月经量减少，甚至是闭经的可能，而且这种闭经不会随着体重的恢复而恢复，所以这种伤害还是非常大的。另外，建议减肥要循序渐进，不要一下减太多的重量，这样造成其他器官的损害，而影响了健康会导致终身的遗憾。
