一个人怎样练武术

发布网友发布时间：2024-10-24 09:30

共5个回答

热心网友时间：2024-11-09 08:33

找个会武术的人给你指导指导，主要是基本功要练扎实，首先先练臂功、腿功、在练五大步法、马步推砖、这是练武术的基本要求只有这些练好，套路才会熟悉。OK，咱门不在一个地方不然我破例教教你，呵呵。

热心网友时间：2024-11-09 08:34

买个沙袋打打也挺好的或者平时在腿上绑绑沙包

热心网友时间：2024-11-09 08:34

上网下载视频或者买书看，在家里也可以练练太极和咏春！

热心网友时间：2024-11-09 08:35

这个最好还是找个师傅教你好练的不好伤的可是你自己的身体。就算只打沙袋也有方位力度速度的讲究

热心网友时间：2024-11-09 08:35

只要学会了方法，坚持练就行了

我天天都是一个人练

一根手指，点倒一个壮汉，几个人一起上，都可以放倒