如何才能让性生活持久

发布网友 发布时间:2025-01-02 22:57

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热心网友 时间:8分钟前

要让性生活更加持久,关键在于控制。首先,避免一开始过于急躁。采取“一下一下来”的节奏,可以让你更加控制和享受过程。

当你感到即将射精时,不妨暂停动作,给自己几分钟的休息时间。然后,重新开始,重复几次这样的过程。这有助于延长性行为的时间,让你和伴侣都能享受到更长的激情。

对于手淫的情况,可以尝试使用双手套弄你的生殖器。同时,脑中想象与你心仪的对象在一起的情景,能够增加性欲和持久度。这种心理暗示能帮助你更好地控制自己,延长性行为的时间。

总之,通过控制节奏、适时休息以及心理暗示等方法,都可以帮助你让性生活更加持久。这些技巧需要在实践中不断探索和调整,找到最适合自己的方式。

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