发布网友 发布时间:2025-01-08 16:04
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热心网友 时间:2025-01-09 11:22
儿童补钙的钙片有很多,像醋酸钙类的产品就很不错。醋酸钙属于有机钙,不需要消耗胃酸就能直接释放钙离子被人体吸收,水溶性高,具有释放快、入血快、沉积快的优势,有效钙含量高,药性温和无刺激,对孩子来说非常合适。
牛奶首选,然后多吃鸡蛋,木耳,胡萝卜,海带,菠菜等等