生铁锅如何实现爆炒
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一口好用的锅，是厨房里必不可少的厨具，以下是开锅和保养的方法：
开锅
1、准备好一块生肥猪肉；
2、去除标签，洗净锅身；
3、用猪肉不停地擦拭锅身，使油分布均匀；
4、倒去黑猪油，热水净锅揩干，置锅灶火继续擦拭；
5、可用刀将猪肉表面焦掉的部分刮掉继续擦拭，直到猪肉不再变黑；
6、铁锅用热水冲洗干净擦干水分，置于灶火上中小火烘干， 用厨用纸抹上一层薄薄的植物油。
保养
初期清洗铁锅的时候，尽量不要用洗洁精。每次做完菜，趁锅子还留有余热的时候，倒入热水，开火煮一下，最后用热水冲洗即可，这样能最大程度地保护我们开锅时形成的保护层。另外，铁锅也不能放到洗碗机里洗，会破坏之前形成的保护层。
注意千万不要在热锅里倒入冷水，强烈的热胀冷缩会影响到铁锅表面的保护层。清洗过后，开小火，将锅内的水完全蒸发干。再倒入油，用厨房纸擦拭。最后关火冷却。
发展历程
章丘的冶铁传统开始于春秋时期，至西汉汉武帝时，在全国设铁官48处，山东12处，其中，在章丘境内设“东平陵”1处。
至唐代，据《山东通志》卷四十一载：“唐时铁器章丘最盛”，铁匠也成为章丘工匠最聚集的职业，过去是“一人生火，全家打铁；祖辈相传，子孙续接”。
章丘铁匠不仅在本地从业，而且四处奔波，奔胶东、上河北、下鲁西、闯关东，外出人员约占铁匠人数的五分之三，故有“章丘铁匠遍天下”之说。
铁锅作为传统铁艺制品，其制作技艺经过上千年的不断传承改进，至清朝末年已经十分精湛，并由此定型，距今已有一百多年历史，具有深厚的文化底蕴和历史传承。
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铁锅炒菜有一些优点和注意事项需要考虑。
优点：
1. 均热性好：铁锅的热传导性能很好，可以快速均匀地将热量传送给食物，使食物更容易烹饪。
2. 耐磨耐久：铁锅一般比其他类型的炒锅更耐用，使用寿命较长。
3. 富含铁质：烹饪食物时，铁锅可以为食物提供一定的铁质，有益于人体健康。
注意事项：
1. 铁锅易锈：铁锅容易生锈，需要在使用后及时清洁和保养，干燥锅底，涂上一层食用油，避免空气和水分接触。
2. 烹饪时需掌握火候：铁锅热传导性好，会快速将热量传递给食物，容易使菜肴过火，所以在炒菜时需要掌握好火候，注意翻炒和控制火力。
3. 善用油脂：使用铁锅时建议使用足够的油脂，以防菜肴粘锅，同时有助于保持锅的润滑和防止生锈。
综上所述，铁锅炒菜是一种常见的烹饪方式，而且具有一些优点，但使用时需要注意锅的保养和掌握好火候。
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洋葱青椒炒虾
这道菜用洋葱和青椒炒油爆虾，做法简单，特别香脆，孩子特别爱吃。
1、洋葱半个切成条，辣椒切成条，准备料酒、姜片和葱段，大蒜，花椒，胡椒粉，黑胡椒粉，白糖少许 ，香油少许，葱花等
1、把虾去头，去虾线，把虾的背部剪开，放料酒、盐、姜片，葱段，胡椒粉腌20分钟，再裹上生粉。
2、锅中放油适量，烧七八成热，放入虾炸到变色，皮香脆为止。
3、锅中留余油，放葱、姜片、大蒜、洋葱、辣椒煸香，放盐调味。放入炸好的虾翻炒，再放花椒粉，黑胡椒粉，白糖少许翻炒均匀即可，起锅撒上葱花。
