茶叶可以提神醒脑吗
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发布时间：2022-04-21 19:22
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热心网友
时间：2023-06-23 05:25
茶叶中含有的/咖/啡/因能兴奋神经中枢，产生提神的功效，其兴奋程度取决于用量的多少。而且咖啡因还有消除疲劳，抵抗酒精、烟碱、吗啡等毒害作用。
/咖/啡/因起的副作用毕竟是暂时性的，咖啡因在人体血液中不积累，通常几小时之内就随人的新陈代谢排出体外。如果要有更好的提神效果，最好还是喝德信花旗参茶。德信花旗参茶采用正中的美国花旗参同上等的绿茶配制而成，有很好的清热解渴、提神保健作用。
早上一杯茶可以帮助醒脑提神，工作间饮茶可消除疲劳，增强活力，提高思维判断能力，一边抽烟一边饮茶可减轻烟油和尼古丁的毒害，看电视时喝点茶，可以帮助恢复视力，并可解除微弱辐射的危害。如上种种，最适宜的饮茶时间是因人、因环境、因工作条件而有差异的，不一定在某个特定时间喝茶才有益的。以解渴为目的的饮茶，更有随意性，渴了就可喝。
1、薄荷茶
薄荷清新、凉爽。倦怠时喝杯提神醒脑茶，让你睡意全消、元气百倍！
2、菊花茶
菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
3、人参茶
人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳。而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，因而也可以和菊花一起泡人参菊花茶！
4、柠檬茶
柠檬酸味十足，上班打瞌睡的时候来一杯柠檬片泡水，瞌睡立马消失无踪。柠檬还具有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用， 利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。
5、茉莉花茶
茉莉花茶，是女性球迷的福音。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神之外，还能清热解暑、健脾安神、化湿，减轻肠胃不适、经痛及止腹痛，对于女性的生理、生殖机能也有保健作用，并能滋润肌肤、养颜美容。
6、金银花茶
长期熬夜多喝金银花茶，可预防感冒。金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。可缓解上呼吸道感染、流行*冒的作用。
7、玫瑰花茶
玫瑰花茶，同样是女性球迷的良饮。性微温，并含有丰富的维生素，具有活血调经、疏肝理气、帮助女性调节因熬夜导致的内分泌失调。此外，还有缓解心血管疾病、美容养颜、改善皮肤干枯、去除皮肤黑斑的功效，利于女球迷们熬夜之后保养皮肤。
熬夜后吃什么好呢？茶饮就是既有效有简单方便的选择。以上的7款茶饮都具有提神醒脑的功效，在生活中也是比较常见的茶饮。在超市和商场都是比较容易买到的，熬夜后提神醒脑，就根据个人的喜好选择茶饮吧！
热心网友
时间：2023-06-23 05:25
茶叶能帮助提神醒脑：茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴奋的状态，达到清心，提神的效果。
所有的茶都能提神吗？写回答有奖励
所有的茶都能提神吗？
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手机用户18700
2016-12-02 TA获得超过182个赞
1.天然茶叶，有 （1）全发酵。红茶（发酵度为80~90%）黑茶（发酵度为100%） （2）半发酵。黄茶（发酵度为10-20%），白茶（发酵度为20~30%），青茶（发酵度为30~60%） （3）不发酵。绿茶（发酵度为零） 在所有茶叶中，绿茶含咖啡因最多，但是绿茶性凉，肠胃不好，睡眠不好者要慎用。 2.茶饮料。 基本不含有提神作用的咖啡碱，主要是冰冷的刺激感来提神。 3.草药茶。如人参茶，花草茶。有一定的提神作用。 喝茶提神、养生是中国人一种传统习惯，但茶种类、制作方法、冲泡方法等影响，提神效果并不保证，现代人的快节奏和快速的提神要求（如开车犯困等）有更快更方便的产品。这里推荐的一种高科技的提神醒脑贴剂（如“冰激提神醒脑贴” ），犯困时或疲劳时，取出一贴，往额头或颈后一贴，立即有提神醒脑功效，还能持续四小时以上，脑袋的难受感也很快消失，安全方便，开车、工作、学习易疲劳或犯困的人士可常备使用。 补充： 不同的茶提神的分量不同。
热心网友
时间：2023-06-23 05:26
茶叶能帮助提神醒脑：茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴奋的状态，达到清心，提神的效果。提神的茶叶主要有以下几类：1、如果经常感觉疲乏，有记忆力减退、注意力不集中而且容易犯困的症状，患者可以每天用玫瑰花10g、菊花15g、薄荷10g、益智仁20g、远志20g、冰糖10g、人参10g，将上述药物分成三份，每天早上拿出其中一份用200毫升水冲泡代茶饮，具有醒脑开窍、提神醒目的功效；2、如果出现腹部胀满、饭后容易困，疲惫不堪的症状，可以喝山楂15g、麦芽15g、红曲10g、陈皮10g，服用方法同第一种。普通的红茶绿茶都会有提神的作用，还有就是如果你实在困的话，如果没有消化性溃疡，你也可以喝一点咖啡，也有助于提神，在困的时候你也可以起身活动活动，还有就是晚上尽可能的早点睡觉，规律的作息也有助于改善这种情况。
热心网友
时间：2023-06-23 05:26
茶叶是完全可以提神醒脑的，当你瞌睡的时候，你可以喝杯茶，提提你的神大脑，还是非常清醒的
热心网友
时间：2023-06-23 05:27
茶叶可以提神醒脑吗？对的，茶叶泡水喝了提神醒脑。
