发布网友 发布时间:2022-04-21 19:42
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热心网友 时间:2023-07-12 06:00
准备材料:面粉200克、白糖15克、酵母3克、黄油20克、肉松25克、鸡蛋2个、纯牛奶适量




第一步:把面粉、酵母、鸡蛋先放入碗中,剩下一个蛋黄放碗里备用。倒入适量的温牛奶,搅拌均匀。然后放入黄油,用手慢慢揉成面团,再盖上一层保鲜膜发酵2个小时左右。



第二步:2个小时后取出面团先用手揉面排气,再用刀切成几个小剂子,擀成舌状上面铺上一层肉松再卷起来。做好后盖上保鲜膜二次发酵20分钟左右。



第三步:二次发酵后在面包上面刷上刚才备用的蛋黄液,再撒上一些椰蓉,有芝麻的可以撒芝麻。放烤箱上下温度150度烤15分钟左右。

这样简单的肉松面包就做好啦,刚烤出来特别的香甜,比买的还好吃。喜欢的小伙伴也可以自己试试,平时做好当早餐再搭配一杯牛奶,营养又健康。感谢各位小伙伴的观看,下次再见哦!
热心网友 时间:2023-07-12 06:00
面包的营养成分,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质。面包口味很多,也容易消化和吸收,吃起来很方便,在日常生活中尤其是西方颇受人们喜爱。面包的营养组成中淀粉糖约占60%,蛋白质有超过10%,另外还有一定量的矿物质和B族维生素。所以说面包吃起来比馒头要好吃,还*,但是孩子要少吃,因为甜食容易生痰,长时间吃上火会咳嗽!
【食材】:高筋面粉300g,酵母6g,白砂糖15g,巧克力粉15g,盐2g,鸡蛋2个,纯牛奶200ml,红糖100g,黄油100g
【做法】:
第一:准备一个和面机,没有和面机的就自己手揉搓面团,用和面盆也行,300g高筋面粉倒入盆中,撒白砂糖5g,酵母粉6g搅拌均匀
第二:搅拌均匀,倒入盐2g,搅拌倒入巧克力粉15g
第三:和面机倒入一个鸡蛋,浇灌纯牛奶200ml搅拌
第四:揉搓成外表光滑的面团状,取一块,看看是不是揉搓出膜了
第五:准备黄油100g,倒入红糖100g搅拌成糊糊状
第六:面团揭开保鲜膜,面团发面到2倍大面团状,揉搓擀面杖擀成长面片状
第七:揉搓成长面条状,挖红糖呼呼在面片表层涂抹均匀铺展开
第八:对折折叠成长方形的面段状,切成条状的面条形
第九:取一个面条,对折卷边卷起来面条,顺着手臂卷起来成面团状
第十:团好后备用,醒一下面团,准备烤盘放入吸油纸,摆放在烤盘上
第十一:表层撒白芝麻,刷一层鸡蛋液考出来刚酥脆,放入烤箱160度烤30分钟后出锅
美味的烤面包就做好了,蓬松软糯,柔软拉丝,特好吃!