艾灸对黑眼圈有用吗
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艾灸作为有效的中医疗法，找准穴位，同样可以治疗黑眼圈。
1、水分：
定位：脐上1寸。
主治：可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利用于收腹去脂，同时可消除水肿和小便不利。
2、脾腧：
可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。
定位：第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。
3、三阴交：
可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状，均有平衡作用，是女性的常用穴，对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。
定位：在内踝上三寸，胫骨内侧后缘。
4、肾腧：
定位：第二腰椎棘突下，旁开1。5寸。
主治：内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦，肌肉松弛，四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿，遗精，白带，水肿、耳鸣等。
操作：用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。
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有一定作用，但是比较容易反复。黑眼圈主要是因为生活作息不正常，情绪紧张，睡眠质量不好，以及关灯玩手机，打游戏，工作压力导致的！一旦有了黑眼圈的话会让我们看起来像是生病了，不精神，给人留下的印象也不好，所以特地给大家介绍几个去除黑眼圈的小办法！
1、冰敷或冰调羹敷眼早起时晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。
2、隔夜茶敷眼，分别取隔夜的两片茶叶（不是茶叶水）逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩
3、熟鸡蛋敷眼，取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟
4、土豆片敷眼，把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟就可以淡化黑眼圈，还能美白皮肤。
5、眼霜，选择眼霜时，建议选择质地温和、植物精华的，像是云容集眼霜就可以的，比较温和不刺激，早晚使用并按摩，能更好地改善肌肤状况。
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方法1.按摩淋巴放松肌肤
眼周布有淋巴系统，按摩这些淋巴可以放松肌肤，消除肌肤的紧张感，促进血液循环，从而能够起到快速去除黑眼圈的效果，按摩方式是用中指和无名指按压眼窝上方，按摩方向是由眼角至眼尾，如此反复3次左右，就能让眼睛顿感轻松，快速缓解黑眼圈。
方法2.活络眼部循环
下眼睑的肌肤最薄弱，最容易形成黑眼圈，所以要仔细照顾，按摩的时候用食指和中指由眼尾至眼角的方向，以画小圈的方式慢慢滑动地进行按摩，注意按摩动作一定要轻柔，如此重复5次左右即可。
方法3.逆时针方向按压
在下眼睑处，从眼角为起点，以画小圈的方式按逆时针按压。
方法4.冰汤匙敷眼法
睡前将汤匙冰在冰箱里，早上拿出来敷在眼睛上，可以一边敷一边微微转动进行按摩，借由冰冷的温度来刺激淋巴腺的收缩，紧致肌肤，有效去除黑眼圈。
方法5.冰眼膜敷眼法
可以用冰过的眼膜敷在浮肿的眼睛上10-15分钟，黑眼圈和眼皮浮肿的状况就会有所改观，能够让我们达到明亮眼眸的效果。
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艾灸是有一定帮助的，但是需要小心烫伤。黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪波动大，眼部疲劳、皮肤衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；皮肤组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，而新陈代谢速度减慢，造成眼部色素沉着，因此年纪愈大的人黑眼圈就更明显。
一般黑眼圈分为血管型黑眼圈、色素黑眼圈以及阴影黑眼圈
血管黑眼圈
这是最常见的一种类型，可用手轻轻撑开黑眼圈附近的皮肤，颜色越明显，就说明你的血管颜色更深。眼周皮肤是人体最薄的皮肤，皮下血管很容易显露出来。此种类型的黑眼圈多由于皮肤较薄或血液循环不佳引起。
色素黑眼圈
色素型黑眼圈往往会围绕在眼周一圈，包括上眼睑，颜色从浅棕到深色都会有，眼皮上颜色更重。色素沉着基本来自于后天的因素，比如从来不在眼皮上涂抹防晒霜，经过长年日晒后形成的深色眼周，以及长年用手揉眼睛的不良习惯，也会造成眼周皮肤颜色深重并且皮肤会变得粗糙。
阴影黑眼圈
阴影的黑眼圈最明显的特征是伴随着眼袋和泪沟，用手指撑开眼周附近的皮肤，黑眼圈颜色也会随之变淡，随着年龄增加，眼周肌肤会变得越来越松弛，眼袋变的明显，泪沟再凹陷，就形成了阴影黑眼圈。
以上几种类型的黑眼圈都是需要及时去护理的，黑眼圈的护理越早越好，可以使用云容集眼霜早晚涂抹，富含维生素A和维生素C，帮助对抗眼部皮肤老化，促进血液循环，淡化黑眼圈。
除此之外，良好的生活习惯是必须的，做到不熬夜，戒除烟酒以及积极防晒，增加体育锻炼，不仅有利于黑眼圈的恢复，更能减缓皮肤的衰老速度。
