每天早餐都吃用酵母发面的包子和馒头对身体有害吗？

发布网友 发布时间：2022-04-22 04:04

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热心网友 时间：2023-06-23 06:49

酵母本身对于人来说就是一种营养物质，本身没有毒害作用的，也作为食品中可食用的一部分，可以放心使用，酵母菌本身主要由蛋白质组成，酵母菌本身也是无害的，让面粉更加蓬松胀大，用酵母发面比传统中的老面酵母菌发面还要健康

热心网友 时间：2023-06-23 06:50

没有害处的，家里自己蒸的馒头就是酵母发面做的，对人体没有坏处的，这是再正常不过的早餐了，并且酵母对人身体还有益处呢，你可以试着再搭配点其他的东西，不要每天只是馒头，虽然没坏处，但摄入太过单调了。

热心网友 时间：2023-06-23 06:50

酵母本身对身体就没坏处还有益处，所以酵母发面的包子既好吃又有营养

热心网友 时间：2023-06-23 06:51

当然没有什么大问题，毕竟包子馒头都是经过高温才蒸出来，安全卫生还是有保障的。

热心网友 时间：2023-06-23 06:51

没有的，小时候自己家做包子都是这么做的，这样的包子吃起来很有口感软软的，而且都吃了那么多年没一点事。