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热心网友
嗯 是一样的~ 但是拉力器要比臂力器的方式多一点.可以不同的动作去锻炼。
热心网友
有点相同,但是还有点细微的区别,因为姿势不同,练得肌肉线条不一样。臂力器主要是手臂前段肌肉,拉力器在后端胳膊